Lev i nuet

 Ibland blir inget som man har tänkt sig.

Ibland blir det till det bättre, ibland till det sämre.

Ibland blir det ingen skillnad alls.

Men ibland blir inget som man har tänkt sig...

Tjej-partajet

Tack tjejer för att Ni förgyllde min lördagskväll och för alla fina presenter!!

Tagga!

Titta på Mange Makers - Drick Den (OFFICIAL VIDEO) på YouTube


Börja ladda upp inför morgondagens party! 21 vackra och roliga tjejer kommer hem till mig imorgon för att ha en galet rolig kväll ihop.

Jag längtar sååå!!!

Min riddare

Yäjj, nu är den hans! 

Äntligen fick lilleman sin pilbåge som han har pratat och längtat så efter. Hela 59:- fick vi betala för den men den är värd allt för min lilla riddare. Och det är precis vad han leker hela tiden just nu, riddare. Det är så kul att se hur han går in i rollen när han leker, hela han försvinner bort till hans egna lilla värd så intensivt.

Dagens fit-for-summer

Både uppvärmningen och gymmandet gick som på en räls idag. 1 1/2 timmes stenhård och mycket givande träning blev det idag. Det var jag och en gubbe som stonkade och stönade inne i lokalen. Kan inte förstå egentligen att det kan vara så skönt när svetten bokstavligen rinner från en. Men det är det! 

Tack alla Ni som peppa och stöttar mig!!

Redovisning i all ära

Grabbarna, dock inte i vår grupp, bjöd på sig själva med kjol & scarfs. I och för sig gjorde alla grupperna ett kanon bra jobb med sina musiksagor som redovisades idag, och alla var delaktiga! Det var riktigt roligt att se på alla sagorna.

Vår saga, Sjörövar Farfar, filmades så jag ska lägga upp den här så fort jag hinner.

Lååång dag imorgon

Nu tackar jag för mig denna onsdag.
En heldag med föreläsning är kämpigt måste jag säga. Sitta och lyssna och koncentrera sig timme efter timme gör att man blir helt slut i huvudet.
Sen lite träning på det gör att jag är dödstrött. Vilket passar väldigt bra för jag ska upp tidigt imorgon så att somna tidigt blir nog inga problem. Klockan ringer halv fem, vilket jag inte direkt ser fram emot.
Ska göra några timmar på jobbet imon innan skolan och vår stora redovisning. Det har blivit dags för alla att visa upp sina musiksagor som vi har arbetat ett tag med. Ska bli skoj att både få spela upp och se alla andras sagor.

Så god natt för min del!

Vi tränar på varsitt håll

Medan dottern övade sig på sina arm- och bentag, lät jag svetten lacka på gångbandet. 35 minutets intervall hann jag med. Bättre än inget!

Hahaha!!!

Kärt besök

Var på besök hemma hos familjen Ljungblad idag efter skol/dagis.

Milton tog saken i egna händer och frågade frugan i huset om hon inte kunde klippa honom. Och visst ville hon det, så nu är han snygg och frän (lillemans egna ord) igen!

Ge aldrig upp det du tror på...

Aldrig!

Ingen dans på rosor

Japp, en bjuda-på-bild kommer här idag.

Trots att jag var hur omotiverad som helst innan jag kom till gymmet idag. Slutade det med ett grymt bra pass, sjukt nöjd över mig själv. Satsade mest på kondisen och gåbandet idag, och tog det lite lugnare med maskinerna. Men svetten bokstavligen rann från mig då min torka-handduk var helt blöt vi slutet. Men då har man kämpat på!

Vet att det blir en hel del tråk-inlägg om träning och mat. Men jag hoppas på att kunna inspirera någon, så som andras bilder inspirerar och peppa mig!

Min vackra vän

Jag är så himla stolt över min kära vän Selena som har genomgått sin livs resa. Över 60 kg har hon gått ner sen hon genomförde sin operation för lite mer en 2 år sedan. 

You go girl!!

Like supermum

Alla vi mammor känner nog oss som på bilden emellanåt.

Men precis som dom supermammor vi är, så reder vi självklart allting!

Full pott

Gitarr-redovisningen gick som på räls idag.

Vi skulle spela in vår låt son vi hade hittat på alldeles själva. Vågar jag så kanske, kanske lägger jag upp låten här framöver. 

Intensiv-pass

Jag känner mig så himla nöjd över min prestation på gymmet idag!

Jag körde stenhårt och fick öka vikterna på två maskiner. Vad fort man märker resultat både på sin kropp och på sin styrka/kondition. Underbar feeling!!

All you need is love

Finaste för mig

De knasiga små indianerna

Sista-dagen-på-veckan tankar

Jahopp, nu har nästan hela gått igen. Men jag har ingen måndags-ångest till fem öre så mig gör det inget.
Detta var min jobbhelg så det har varit tidiga kvällar och upp med tuppen. Det gick hur smidigt som helst båda dagarna, så det var helt okej.

Igår hade jag en vilodag från träningen och det var svårt att hålla sig från att åka ner till gymmet. Men idag "får" jag svettas och känna på att jag lever igen. Att det kan vara så skönt att anstränga sig till max? Märkligt...

Nu i veckan har vi en del redovisningar i skolan. En del roliga och vissa mindre roliga. Men jag försöker hålla smilet uppe :-)

Ha en toppen söndag allihop!!

Bortabjudna

Igår åkte jag och barnen till Isabell och hennes grabbar. Det bjöds både på tacos och egengjord daim"glass". Även mello kikade vi på mellan varven. 

Varför är det alltid så gott att äta borta för?

Tack igen för allt Isa!

Gillar ju egentligen inte, men...

Jag firar ju inte alla hjärtans dag, och inga andra hitta-på-dagar, men när barnen kommer hem med varsitt hjärta till sin mamma. Då värmer det faktiskt i mitt hjärta och själ.

Tack älskade barn!

Lillen

Lillebror är på besök nu ikväll.

Taco beställde barnen och nu är det soffhäng till gladiatorerna.

T.G.I.F

Friday baby, friday!! 

Övning ger färdighet, eller?

Musik på schemat och idag skulle vi lära oss olika takter.

Smågrupperna skulle med fyra olika takter får ihop ett beat. 

Ja vår grupp lyckades väl precis efter mycket om och men, haha. Jag är verkligen inte musikalisk till fem öre och tycker nästan all musik och instrument-användning är svårt. Men jag försöker ju i alla fall, det tycker jag är huvudsaken men alla delar tyvärr inte samma åsikt...

Ny kärlek

Inleder denna helg med ett intensivt träningspass.

Tjohoo!!

Fylla på i kistan

Kistan är påfylld för kvällen och idag blev det kotletter, keso med sallad.

Denna känsla

Efter sjukdom på sjukdom har jag nu satt igång stenhårt med träningen igen. Tänker på vad jag stoppar i mig och har (nästan) slutat helt med läsken, som är min stora last. Tränat fyra dagar, alltså alla dagar hittills, i olika aktiviteter. Gymmat, intervallat och gått på vattengympa. Detta har resulterat i att siffrorna minskar på både våg och måttband. 1,3 kilo och 1,5 cm runt midjan och nästan 1 cm runt både lår & arm.

Jag är så jäkla mallig över mig själv och blir ännu mer peppad att fortsätta köra på stenhårt!

Livets skillnad

Det var lite skillnad på mina inköp idag.

Träningsdryck till mig och bakelser till barnen (som kommer hem imorgon!)

C-vitamin fröken

Kände mig lite som en fröken som hade hand om fruktstunden när jag delade med mig av min c-vitamin i skolan idag. 

Men det var uppskattande och alltid kul att kunna göra någon glad!

Lättläst

I svenskan har vi fått en uppgift att läsa en barn-ungdomsbok.

Jag behövde inte kika länge inne på biblioteket innan jag hittade den här boken.

Pirater, äventyr och spänning är väl alltid lockande för barn. Lättläst i all ära för boken tog 1 1/2 timme att läsa ut.

De små badtokarna

Onsdag= simskola för dottern.

Kände mig lite trött efter ett givande träningspass tidigare under dagen. Så jag bytte om till shorts och linne medan barnen hoppade i sina badkläder och rakt ner i bassängen.

Jag satt vid kanten och bevakade mina små badbollar istället för att plaska själv.

Effektiva

Idag hade vi självstudie så hela vår studiegrupp samlades och var mycket effektiva under hela förmiddagen.

Vi har fått en uppgift till nästa vecka att skriva en musiksaga. Så hela sagan skrevs under dagen, vi valde musiken som ska vara med och all dialog ordnades. Sen körde vi genom sagan så att den sitter hyffsat. 

Utan paus övade vi på vår egenskrivna låt med både gitarr och sång. 

Så det var ett glatt gäng som gick hem strax innan lunch idag.

Bra jobbat allihopa!

Puuush

40 min intervall och 30 min gym blev det idag.

Är grymt nöjd över min prestation under passen, orkade hur mycket som helst kändes det som.

Focuserade på armarna och benen idag. Imorgon är det bålen (rygg/mage bl.a) som ska få sig en omgång.

Plask, plask

bild lånad från Google

(Men respekt från de andra deltagarna så fotar jag inget när det är bassängträning)

Tyckte jag att träningsvärk idag var jobbig, vill jag inte veta hur den kommer att vara i morgon.

Vattengympa tillägnade jag kvällen åt idag och tog ut mig rejält under passet.

Men nu har jag kommit i ett mega-tränings-rus så I love träningsvärk! :-)

Min middag idag

Ugnsstekt kyckling, stekt kål och gräddsås.

Det var det godaste jag har ätit på länge.

Snabba ryck

I förrgår började jag beställa hem en pytte andel av alla dessa kort jag äger.

Idag låg de i brevlådan, alla 544 korten.

Det kallar jag snabba ryck och en kanon service!

Seg eftermiddag

Efter lunchen var det en seg eftermiddag med en halvtråkig föreläsning.

Grann-kompisen målade ett huvud och vek pappret och skickade vidare till mig. Jag målade en tröja, vek ner mitt och skickade vidare. Tillslut fick vi denna fina varelsen. 

Kvällsmat

Middagen satt fin-fint i kistan efter träningen.

Ugnsbakad torsk med räk-och dill "hälla-på-sås"

Fortfarande roligt

Svettisch, and I like it!

Idag prövade jag gymmet på badhuset som vi brukar hålla till på ibland.

Lagom stort och lite folk, perfekt! 

Prövade celsius-drycken idag med och gisses vad jag svettades, så väl godkänt får den.

Drama

Så här ser, en del, av vår dramasal ut.

Idag skulle vi tolka ett tilldelat ord på olika sätt i smågrupper och resten av gänget skulle gussa ordet. Det är mycket svårare en vad det låter. Syftet med uppgiften var att dels lära sig att stå inför andra och sen visa att man kan tolka information på olika sätt. En rätt så rolig men framför allt nyttig uppgift.

Ingen favvo

Tandläkar besök var det dags för idag. 

Så innan lunchen traskade jag "glatt" bort till min tandläkar-mottagning och gapade så fint så.

Fejk sunshine

Efter jobbet styrde jag bilen mot värmen och solariet.

Tänk vad gott lite fejk-sol kan göra för själen.

Upp i ottan

05:15 plingade klockan till och jag begav mig till jobbet för att snygga till "lite" golv.

Mycket smidigt gick det imorse och sådana dagar är alltid välkomna!

Kvällshäng

Lördagskvällen spenderade jag ute hos sötaste Wilda och hennes mamma Klara, samt den lilla kakan i K's mage. Kebabtallrik, soffmys, lite mello och massor av mys. 

Precis vad jag behövde!

Guldbrun

Det var på tiden att håret fick sig en rejäl påfyllning färg.

Samma färg, samma nöjda quinna!

Första kalaset i år

Kl 10 var det kalasdax för Nellies dagiskompis.

Och kan ni gissa temat?

Jajjemen, prinsesskalas för hela slanten.

Coola tjejen

Nellie redo att göra stan.

Dottermys

Det blev en grekisk restaurang för oss ikväll och det var gudomligt gott.

TREVLIG HELG ALLIHOP! 

För det tänker jag ha

Egen tid med varsitt barn

Idag skulle båda barn åka till sin pappa som vanligt. Men ikväll ska bara Milton dit. De ska ha en pappa-son tid och jag och Nellie ska ha en mamma-dotter kväll.

Ett restaurangbesök har vi planerat in och köpa paket till kalaset hon ska på i morgon.