Hallå träningsvärk..?

Jag var och vattengympade nu på kvällskvisten och omg vad tufft det var! Kan knappt hålla upp mina armar nu så undra hur det kommer att vara imorgon? Kul och skriva tenta i flera timmar på morgonkvisten imorgon nu då...

Wieee!

Just nu är jag stolt över mig själv.

Stolt och mallig över att ha gått ner 1,5 kg på vågen och 3 cm runt kaggen, på bara en vecka!!

Jag har bara börjat röra på fläsket och minskat rejält på kolhydraterna. Jag utesluter dom inte helt men den förändringen jag har gjort ger snabba resultat för mig. Och det är det som får mig att köra på och tycka det är roligt! 

Stadig frukost

Kesoplättar med skinka och ost på blev det till frulle idag.

Så himla gott och mättande så in i bängen!

Kesoplättar ca. 5 st

2 dl keso

1 ägg

1,5 msk fiberhusk

1 tsk vaniljpulver (om man vill) 

Blanda och sen stavmixa allt. Häll i lite vatten eller grädde för "degigare" smet. 

Tryck ut plättarna i stekpannan och grädda på låg värme.

Ät dom som dom är eller lägg på ett valfritt pålägg för en lite matigare plätt.

Smaklig måltid!

Vad trött jag blir, bokstavligen

Varför kan jag inte sova nuförtiden?

Kroppen är slutkörd efter dubbla träningar idag.
Knoppen är trött efter allt läsande och pluggande.
Men ändå så kan jag inte somna, fast jag känner att jag behöver det.
Har legat och kollat på tv-program och gosat ner mig ordentligt i sängen redo att sova. Men ändå ligger jag här nu klarvaken långt efter midnatt. Och så har det varit ett tag för mig nu, vilket är superjobbigt!
Jag vill sova, jag behöver sova, jag vill komma till drömmarnas land.

Varför ska det vara så svårt att somna för..?

Simillisim

Nellie hade simskola innan och jag passade på att simma ett par längder. Men det var med tunga tag efter sviterna av vattengympan igår. 

Men vad roligt det var igår på tal om sim. Det var fullt i bassängen av ca 35 tjoande kvinnor. Det var kul, svett och jobbigt. Precis som det ska va!

Vårdcentralen

Idag har lilleman varit och lämnat lite prover samt blivit undersökt av farbror doktorn. 

Han har varit slö och inte sig själv på ett tag så de ville att Milton skulle komma in en sväng. 

Troligtvis bär han på ett virus som han har haft ett tag. Hoppas bara nu att de inte ringer angående proverna.

Evighetsbacken

Jag kom upp, jag kom ut, jag kom fram.

Men denna backen var överjä*lig idag plus att jag hade betongskor på mig kändes det som. 

Men halvmilen blev gjord och jag avnjuter nu en välförtjänt sen frukost (brunch)

Kommer inte upp

God morgon...

Hemskt vad svårt det var att komma upp ur sängen idag då. Har legat och dragit mig i 1 1/2 timme snart. Morgon pw:en känns inte så lockande just nu. Jag ska bara ligga någon minut till, jag ska bara...

Varition på träningen

Ikväll ska jag pröva på vattengympa för första gången.

Ser verkligen fram mot detta och hoppas att det är något som man kan fortsätta med.

Långt kvar tills lördag

 Saknar dessa sötingar like crazy just nu...

Så dagarna får gärna gå lite fortare och ännu snabbare tack.